Comment survivre à la crise de la cinquantaine (sans tout envoyer balader)

Petit guide drôle et bienveillant pour celles et ceux qui se demandent "Mais qu’est-ce que je fous là ?" à l’aube de leur deuxième moitié.

😩 Tu as 50 ans (ou presque) et tu te demandes si tu traverses une crise existentielle ou juste une grosse fatigue passagère ?
🚪 Tu rêves de tout plaquer pour ouvrir un gîte à chats, mais tu n’as même pas le permis ?
💥 Tu n’en peux plus des réunions, des enfants, de ton miroir et des injonctions à "rester jeune" ?
Bonne nouvelle : tu n’es pas seul.e !

🎉 Ce guide plein d’humour, de douceur et de vérités qui piquent te propose de :

comprendre ce qui t’arrive (sans dramatiser),

rire un bon coup (plutôt que de pleurer dans ton café),

te réinventer à ton rythme (même si tu préfères rester en pyjama),

retrouver du souffle, du sens et un peu de paix.

💬 Chapitre après chapitre, on parle corps qui grince, boulot qui gave, amours qui tanguent, envies de tout envoyer balader… et renaissance (oui, rien que ça).
Un livre pour rassurer, accompagner et surtout faire du bien, avec une bonne dose d’autodérision.
À offrir à soi-même ou à un.e ami.e en pleine mue quinqua 🐛🦋