Pourquoi un carnet de gratitude ? Parce qu’on ne peut pas se contenter de râler toute la journée
une manière drôle et rafraîchissante de comprendre et d’appliquer la gratitude au quotidien.
🌟 Tu en as marre de râler tous les jours ? Et si la solution était plus simple que tu ne le penses ? La gratitude est bien plus qu’un simple "merci" : c’est un véritable super-pouvoir qui transforme ta vie ! 💪
Dans ce livre drôle et incisif, Nathalie PERSONNE te montre comment utiliser un carnet de gratitude pour voir le monde sous un angle positif. 📝💖
Ce guide pratique t’accompagne pas à pas, avec des exercices simples et des astuces ludiques, pour t’aider à cultiver la gratitude dans ton quotidien et à en faire une habitude bénéfique pour ton bien-être. 🌸
Fini les journées grises, place à la joie, au sourire et à la reconnaissance pour chaque petite victoire de la vie ! 🎉
Ce que tu trouveras dans ce livre :
✨ Des tutos amusants et des défis de gratitude à intégrer dans ta routine
🎯 Des exercices simples pour pratiquer la gratitude tous les jours
🧘♀️ Des conseils pour réduire le stress et augmenter ton bonheur
💖 Un ton léger et bienveillant, pour te donner envie de commencer (même aujourd’hui !)
Si tu veux changer ta manière de voir les choses, ne cherche plus : ce livre est fait pour toi ! 📚💫