STOP AUX CRAQUAGES ! Comment arrêter les achats compulsifs (sans finir en pyjama troué ni ermite frustré)

🛍️ Vous achetez quand vous êtes triste ? Fatigué.e ? Stressé.e ?
Vous avez des colis qui arrivent… dont vous ne vous souvenez même pas ? 😅
Vous vous dites souvent : « Allez, c’est pas grand-chose »… mais votre compte bancaire, lui, pleure un peu ? 💳💸

Ce livre est fait pour vous. Et il ne vous fera pas culpabiliser.
Dans un style drôle, bienveillant et plein de bon sens, Nathalie PERSONNE vous accompagne pour :

✅ Comprendre les vraies raisons émotionnelles derrière vos craquages,
✅ Apprendre à résister aux pièges du marketing et du "faux besoin",
✅ Retrouver le plaisir… sans le shopping compulsif,
✅ Reprendre le pouvoir (sans devenir un ermite frustré ni un radin malheureux).

Avec des conseils concrets, des astuces de ninja, des SOS humour, des exercices simples et une bonne dose d'autodérision, ce guide est votre nouveau BFF anti-craquage 🧘♀️❤️

Parce que votre bonheur ne se trouve pas dans un panier virtuel. Il est déjà en vous ✨