J’arrête d’être trop bon, trop con (mais je reste sympa quand même)
La méthode douce (et un peu piquante) pour poser tes limites sans culpabiliser
Trop gentil(le) ? Trop serviable ? Trop dispo... et parfois trop naïf(ve) ?
STOP ! 🚦 Il est temps de poser tes limites sans perdre ton sourire !
Dans "J’arrête d’être trop bon, trop con (mais je reste sympa quand même)",
Nathalie PERSONNE te propose une méthode douce (et un peu piquante) pour :
✋ Dire NON sans culpabiliser
🛡️ Te protéger sans devenir froid(e) ou distant(e)
💬 Exprimer clairement tes besoins sans conflit
💖 Rester gentil(le) tout en étant respecté(e)
À travers des anecdotes drôles, des conseils concrets et des exercices bienveillants, découvre comment arrêter de plaire à tout le monde, oser t'affirmer, et surtout t'aimer sans te sacrifier. 🥰
Ce livre est un allié parfait pour :
Les hypersensibles 🤯
Les gentils chroniques qui veulent respirer 🌬️
Les champions de l’excuse qui veulent se libérer 🗽
📢 Tu peux être sympa… sans te faire marcher dessus.
Et tu vas voir, ça change la vie.