Survivre à l’adolescence quand t’es le parent et que t’as pas signé pour ça

Tu vis avec un ado ? 😩
Tu es passé(e) des câlins baveux à des soupirs d’exaspération ?
Tu ne comprends plus leur langage, leurs émotions ni pourquoi ils claquent des portes pour un “bonjour” mal placé ? 🤷♀️🚪
Respire. Ce livre est pour toi.

✨ "Survivre à l’adolescence (quand t’es le parent et que t’as pas signé pour ça)" ✨
C’est un guide drôle, bienveillant et 100 % déculpabilisant, pour tous les parents en mode :
🧠 “Pourquoi il/elle me déteste ?”
📉 “Est-ce que c’est grave ce 3/20 en maths ?”
🔐 “Comment rester en lien sans finir bloqué sur Insta ?”
💥 “Est-ce normal qu’il me hurle dessus parce que j’ai dit ‘bonjour’ ?”

À l’intérieur :
✅ 10 chapitres drôles & tendres
✅ Des mantras de survie 🙏
✅ Une playlist spéciale “j’ai un ado à la maison” 🎧
✅ Des conseils réalistes (et testés)
✅ Et des bonus pour rire au lieu de craquer 😅

Ce livre, c’est un mélange de câlin littéraire et de thérapie par le rire ☕📖
À lire par petits bouts ou en pleine crise, entre deux “t’as pas compris” et un “j’ai pas faim” dramatique.

👨👩👧👦 Pour tous les parents d’ados qui veulent survivre… sans (trop) perdre la tête.